强直性脊柱炎患者应该如何做好病情管理？

  强直性脊柱炎是一种慢性、进展性疾病。强直患友想要和正常人一样正常工作和生活仅仅靠去医院治疗是不可行的，更多的是在家的日常时间。通常情况下，大多数患者会在病情急性期、发作期时去医院进行诊治，却在病情症状缓和期就忽视自我管理，导致病情复发或加重。那么，强直患者应该如何做好病情管理？

  1、明确治疗目的：很多患者在治疗时根本不清楚治疗目的，在得知强直性脊柱炎目前尚不能痊愈就感到很丧气。实际上，强直病情处在不同阶段，它的治疗目的也不尽相同。如果强直病情较轻的早期时候，那么治疗难度较小，该病况的治疗目的是祛除炎症反应、控制病情发展，尽量避免骨侵蚀。如果强直病情发展到晚期时候患者，该关节已经出现不同程度的骨质受损、融合粘连情况，再用避免出现骨侵蚀的治疗目的来作为治疗要求，可想而知这是非常不现实的。

  2、摆脱消极情绪:强直性脊柱炎是一种慢性疾病。目前，依据现在的医疗水平，强直性脊柱炎病情是不能根治的，是需要长期进行治疗。由于长期和疾病打交道，这样就很容易令人产生消极的负面情绪，尤其是一些长期用药效果不佳，病程时间久，关节受累情况严重的患者更容易产生不良的消极情绪。在诊疗过程中，患者要明确治疗目标，把大目标分解成小目标，可以更好地实现目标，这样比较容易摆脱消极的情绪。

  3、选择合适治疗方案:在治疗的前期,强直患者要在正规医院进行治疗，去选择合适自己的治疗方案，而不是盲目治疗。另外，强直患者如果在使用某种治疗方案治疗效果不佳后，一定要将病情告知医生，从而使得医生做出合理的调整变动。

  4、关注病情，定期复查：由于强直性脊柱炎是一种慢性、进展性疾病，病情发展瞬息万变，因此，强直患者一定要密切关注自身病情的发展，如果出现病情加重的情况，要及时到院复诊。为了更好的了解自身病，建议患者定期去医院复查。

  5、注意日常护理:强直患者要进行有规律的锻炼运动，改正日常生活中一些不良作息习惯，比如抽烟喝酒、不正确坐姿睡姿、熬夜等日常。另外，在日常饮食中患者应当加强营养，增强体质，注意饮食卫生。

  总之，强直患者不能仅仅依靠医院的药物治疗，还要时刻注意自己的日常，做好自己的病情管理，这样才可能达到病情好转的最佳效果。

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